姜茶怎么弄 做姜茶需要哪些配料
1、將生姜清洗干凈。
2、將生姜切片，由于是用來煮茶的，所以可稍微切厚一點。
3、將姜片放進鍋中同時倒入適量清水。
4、開火熬煮。
5、火開后關火燜五分鐘左右撈出姜片。
6、將姜水過濾一下，去除雜質。當然如果嫌麻煩或者沒有濾網(wǎng)，這一步驟也可省略。
7、待水溫稍微涼一點，大約六七十度的時候，放入蜂蜜。切忌不可水溫過高的時候放，會破壞蜂蜜的營養(yǎng)價值，同時口感也差。
8、微微攪拌，姜茶便制作完成了。
"家中常備姜茶"這姜茶用什么材料?是怎么做的?
姜茶的做法：
1. 紅茶、干姜去皮入鍋并加入適量的水，先用旺火煮至沸騰，再轉回小火煮20～30分鐘；
2. 再放入適量紅糖煮3～5分鐘即可。
作用主要有兩種：
1、有發(fā)汗解表、溫肺止咳的功效,有利于治療流感、傷寒、咳嗽。
但需要注意:姜茶只對風寒感冒有效，對風熱感冒喝了反而會加重癥狀。
2、暖宮、活血，對女性保養(yǎng)有好處。
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