一、生姜腌制方法?
用料: 生姜若干 醬油25克 醋5克 鹽 白糖10克
生姜片腌制做法
嫩姜洗凈,晾干
嫩姜切薄片,加鹽腌制30分鐘后,將姜片的水份去除后,放入容器。
加醬油,雞精、白糖、米醋后蓋上蓋子放入冰箱1-2天入味,注意攪拌。
二、咖啡加姜片 真的能減肥么
不知道你那超市有賣那種生姜咖啡么?
效果還不錯(cuò)的
不過(guò)你也可以自己DIY的
通過(guò)咖啡幫助減肥 有幾種方法
可以喝純咖啡 不加糖 不加奶 飯后半小時(shí)喝 幫助脂肪代謝
還有種 咖啡加豆?jié){的方法:
制作:倒入半杯熱咖啡備用;用微波爐將豆?jié){稍微加熱,再將加熱好的豆?jié){倒入熱咖啡中混合,即可飲用。
也可在豆?jié){咖啡的混合物中加入少量吉利丁。將1片或2粒吉利丁浸泡在冷水中直到軟化;將100ml的咖啡加熱至沸騰,
再放入軟化過(guò)的吉利丁,攪拌至其完全被溶解,熄火;待冷卻后,將咖啡放入冰箱內(nèi)冷藏,成凍狀后可以切成若干小方塊,
再淋上熱豆?jié){,就成了味道可口、熱量又低的豆?jié){咖啡凍。
提示:運(yùn)動(dòng)前30分鐘或運(yùn)動(dòng)后都可食用
有提神醒腦、利尿強(qiáng)心、促進(jìn)消化的功效。
so。。你選擇個(gè)自己可以接受的方法 堅(jiān)持下去就能減肥!O(∩_∩)O
三、如何自制姜茶?胃不好,有些痛,喝姜茶好嗎?
姜茶 是暖胃的。如果你是寒性體質(zhì)。確實(shí)有效。
比如女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候。為什么鼓勵(lì)喝點(diǎn)生姜糖汁,有暖宮的作用。道理一樣
自作姜茶 我有個(gè)好辦法,,,家里有豆?jié){機(jī)么。就把生姜 紅糖 放進(jìn)豆?jié){機(jī)。和煮豆?jié){一樣
20分鐘就OK了。,,,煮好 就可以泡茶了
四、糖醋生姜怎么制作呀!
姜既是鮮食蔬菜,又是調(diào)味佳品,還是一種常用的中藥。因此以生姜為原料制成的食品,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富、風(fēng)味獨(dú)特,而且還有健胃、驅(qū)寒、解毒之功效,倍受消費(fèi)者的青睞.
糖醋嫩姜
選用新鮮嫩姜,洗凈去皮,切成1毫米厚的姜片,放入缸中。取1份白糖、1份醋和1份醬油,混合煮沸后即為糖醋液,再按糖醋液總重量加入30%的食鹽,再次煮佛,冷卻后將此液倒入姜缸中,以完全淹沒(méi)姜片為止,姜面上用竹網(wǎng)蓋住,并用石塊壓好,以免生姜片脫鹵。然后密封缸口,腌漬15~25天左右,即成鮮嫩適口的糖醋姜片成品。