一、炒蛋不能放蔥麼？
可以放，但蔥和蜂蜜不能同一時(shí)段食用。
二、秋葵炒雞蛋怎么做？
秋葵營養(yǎng)價(jià)值很高。總結(jié)分析如下：
1，被譽(yù)為“最佳保健蔬菜之一” 治胃病，助消化。
2，能增強(qiáng)體力，保護(hù)肝臟，對(duì)眼睛好。
3，能帶來性福，它有最牛B的稱呼“植物偉哥”
4，能治療糖尿病，防癌抗癌。
5，能美容，使皮膚美白，細(xì)嫩。
用料??
秋葵 10只
雞蛋 2-3個(gè)
秋葵炒雞蛋的做法??
1、秋葵洗凈，不需要切整只下沸水鍋焯水，一分鐘即可。
撈出過涼，去除頭尾，切斜片。
2、雞蛋打散，加一勺水，少量鹽，鍋內(nèi)油熱入鍋快炒。
蛋液凝結(jié)盛出裝盤備用。
3、倒油燒熱倒入切好的秋葵，炒一分鐘加入盛出的雞蛋一起炒幾下，加入適量鹽，半勺香油。搞定，裝盤?？焓植?，10分鐘搞定。
小貼士
秋葵第一次吃不一定能適應(yīng)，建議可以多吃幾次，這個(gè)其實(shí)味道還不錯(cuò)，營養(yǎng)價(jià)值極高。秋葵焯水不可焯的時(shí)間久了，不然就軟了，倒入沸水中，一分鐘差不多了。
三、秋葵可以炒雞蛋嗎，哪些人不能吃秋葵炒雞蛋
秋葵可以炒雞蛋，消化功能不好的人，則應(yīng)該少吃或者不吃，否則很容易拉肚子。
《秋葵炒雞蛋》，大人小孩都適合，可以說又滋補(bǔ)又有營養(yǎng)，大多都會(huì)用來涼拌著吃，因?yàn)槠饺绽锏酵饷娉燥?，餐廳里的秋葵也好像只有涼拌秋葵這道菜點(diǎn)的人比較多。
秋葵含有維生素A、C及β-胡蘿卜素和鈣、鐵、硒等營養(yǎng)素，其富含的黏液還可助消化。秋葵中的黏蛋白可抑制糖吸收，近年來開始用于輔助治療糖尿病。雞蛋與秋葵、彩椒配伍，不僅動(dòng)植物蛋白質(zhì)互補(bǔ)，營養(yǎng)價(jià)值高，且色彩艷麗、清脆爽口。
擴(kuò)展資料：
吃秋葵的好處：
1、秋葵含有黏性蛋白、水溶性果膠，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，抑制膽固醇和糖的吸收。每100克秋葵含膳食纖維4.4克，高于茄子、南瓜、冬瓜等普通蔬菜的膳食纖維含量。
2、秋葵膳食纖維含量比較高，膳食纖維可以幫助人體降低膽固醇，通過及時(shí)稀釋潛在的有毒物質(zhì)而抑制結(jié)腸癌等的發(fā)生。
3、秋葵含有豐富的維生素，此外，它還含有鋅、硒微量元素以及植物黃酮，有很好的抗氧化抗衰老的功效。
參考資料來源：人民網(wǎng)-糖友廚房：秋葵彩椒炒雞蛋
參考資料來源：人民網(wǎng)-秋葵炒雞蛋美味又營養(yǎng) 吃秋葵有3大好處
四、雞蛋能放蔥嗎
當(dāng)然可以