白茄子是什么
白茄子(學(xué)名:Solanum melongena L.)茄科,茄屬植物。茄直立分枝草本至亞灌木,高可達(dá)1米,小枝,葉柄及花梗均被6-8-(10)分枝,平貼或具短柄的星狀絨毛,小枝多為紫色(野生的往往有皮刺),漸老則毛被逐漸脫落。
白皮茄子果實(shí)呈長棒形,頭尾均勻,果皮白色,著色均勻,光澤度好,萼片綠色,果肉白色、緊實(shí)。果實(shí)早熟,果形小,肉厚、口感鮮美,營養(yǎng)豐富。此外,白茄子外皮還具有藥用價(jià)值,可用于祛斑美容、治療風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛等,因此也深受消費(fèi)者的青睞
該品種早熟,莖、葉及果柄均為綠色,始花第8-10節(jié),果長棒形,長30厘米、粗5-6厘米,單果重350-400克。果皮雪白,果面平滑,商品性佳。果肉白、細(xì)軟、品質(zhì)好。較耐高溫,抗病、抗逆性強(qiáng),適應(yīng)性廣。
擴(kuò)展資料:
白茄子營養(yǎng)價(jià)值:
⒈、白茄子的營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分。
⒉、白茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強(qiáng)人體細(xì)胞間的黏著力,增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。
⒊、白茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽堿、胡蘆巴堿、水蘇堿、龍葵堿等多種生物堿。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細(xì)胞的增值。
⒋、白茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。國外學(xué)者提出“降低膽固醇12法”,食用茄子即是其中方法之一。
參考資料來源:百度百科-白茄子
紫色和白色的茄子哪個(gè)更好,挑選時(shí)要注意哪幾點(diǎn)?
夏天,正是吃茄子的時(shí)候。去菜市場買菜時(shí),正好看到一對(duì)老爺爺和老奶奶在買茄子。老爺爺認(rèn)為要買白茄子,不光好吃而且還營養(yǎng)。老奶奶卻說紫茄子更營養(yǎng)。同樣都是茄子,既有白色的,同時(shí)還有紫色的,那么問題來了,白茄子和紫茄子到底有什么區(qū)別呢?
一、白茄子好還是紫茄子好?紫茄子營養(yǎng)價(jià)值更高。一般來講,顏色越深的蔬菜營養(yǎng)價(jià)值更高。就拿紫茄子來說吧,紫茄子中含有豐富的維生素P,而這一點(diǎn)是白色茄子所不具備的。而維生素P和維生素C是黃金搭檔,成年人以及老年人非常需要。除此之外,茄子中含有的其它的營養(yǎng)成分,比如維生素E、膽堿等等,兩者之間相差無幾。
二、烹飪手法不同白茄子和紫茄子不光顏色不同,同時(shí)形狀也不同。白茄子大多呈橢圓形,體積小,有點(diǎn)形似雞蛋,因?yàn)榭诟泻駥?shí),特別適合切成片或者是三角形狀炒。而紫茄子一般是長條狀,體積通常比白茄子要大要長,口感清香軟糯,切成條或者是塊,用來紅燒或者是油淋,都是非常經(jīng)典的美味。川菜中經(jīng)典的魚香茄子,也是用的紫茄子。
【食用茄子的好處】茄子的營養(yǎng)價(jià)值很高,紫茄子富含維生素P,同時(shí)茄子中還有豐富的維生素E,經(jīng)常食用可以幫助我們延緩皮膚和身材的衰老。除此之外,在夏天食用茄子,還可以清熱解毒,幫助我們促進(jìn)腸道消化。在食用茄子時(shí),為了保證營養(yǎng),最好不要將表皮層削掉。而且,茄子去皮之后,果肉很容易被氧化,從而破壞到里面的營養(yǎng)成分。
【茄子的食用禁忌】1. 生茄子中含有一種叫做茄堿的物質(zhì),所以,茄子不能夠生吃。立秋過后的茄子,茄堿含量會(huì)巨增,所以,這個(gè)時(shí)候食用茄子,一定要將茄子切好之后,加入大量清水、10克白醋,浸泡15分鐘。在浸泡的過程中,你會(huì)發(fā)現(xiàn)慢慢的水變成了黃棕色。用水沖洗干凈后,這樣可以有效的去除掉里面含有的茄堿。
2. 在食用茄子的時(shí)候,千萬不要和螃蟹一起吃,否則很容易引起腹痛、腹瀉等不良后果。
3. 茄子性寒,如果是懷孕的孕婦的話,那么建議少吃,或者是不吃,以免引起脾胃不適。
為了更好地適應(yīng)夏天的氣候,不妨用茄子搭配苦瓜、或者是肉類一起做成菜,既順應(yīng)季節(jié),而且還營養(yǎng)美味。你最喜歡茄子的哪種做法呢?
1. 看外觀
第一,看顏色。首先茄子分為白色茄子和紫色茄子,白色的茄子多為橢圓形,里面的果肉也是白色狀的,多用于清蒸和烘炒,而紫色的茄子多為條狀,多用于紅燒和炸茄子等。不管是哪種茄子,我們在選擇的時(shí)候最好選擇顏色比較淡的茄子,因?yàn)轭伾那炎诱f明是剛采摘下來不就,吃起來會(huì)比較鮮嫩,而那些顏色比較深的茄子都是放的比較久了。
第二,看表層。有一些茄子放的時(shí)間就了,外層就會(huì)出現(xiàn)大小不一的黑點(diǎn)或是裂口,如果黑點(diǎn)比較大的話,說明茄子里面的果肉已經(jīng)開始腐爛了,所以我們最好不要買帶黑點(diǎn)的茄子。
第三,看茄子的花萼。茄子的花萼指的是茄子果肉和果蒂連接的地方,也被俗稱為“茄子的眼睛”,如果花萼越大的話,說明茄子很嫩很新鮮,如果花萼較小的話,要不是茄子沒有成熟,要不就是成熟過度了。
紫茄子營養(yǎng)價(jià)值更高。一般來講,顏色越深的蔬菜營養(yǎng)價(jià)值更高。就拿紫茄子來說吧,紫茄子中含有豐富的維生素P,而這一點(diǎn)是白色茄子所不具備的。而維生素P和維生素C是黃金搭檔,成年人以及老年人非常需要。除此之外,茄子中含有的其它的營養(yǎng)成分,比如維生素E、膽堿等等,兩者之間相差無幾
紫色茄子和白色茄子比紫色的茄子更好,因?yàn)槲覀兘?jīng)常吃的烤茄子,釀茄盒,都是用的紫色茄子,它肉質(zhì)更加的鮮美肥厚。在挑選時(shí)要注意茄子皮要光澤飽滿,這樣才新鮮。