一、桂圓是屬于熱性還是寒性的水果，容易上火嗎？
桂圓具有安神凝心，補(bǔ)氣養(yǎng)血，益智補(bǔ)腦的作用，是溫補(bǔ)型食物，屬于熱性水果，容易上火的人群要少吃，容易出現(xiàn)口腔潰瘍，口干舌燥的情況，患有皮膚病的人，濕氣重的人盡量不要吃，桂圓中含有豐富的鐵元素，脾胃虛弱，氣血的不足的人可以多吃。
二、經(jīng)常吃桂圓上火嗎？
如果你多吃桂圓，你會(huì)上火的。桂圓通常用來(lái)補(bǔ)血養(yǎng)血。如果你多吃，你很容易流鼻血。但如果你吃對(duì)了，你就不會(huì)上火。如果你每天吃五六個(gè)桂圓是可以的，如果你有陽(yáng)虛體質(zhì)，可以吃紅棗桂圓，不會(huì)上火。桂圓還有補(bǔ)血安神的作用。通常吃桂圓后，更容易口干舌燥。這時(shí)，你可以喝些菊花茶來(lái)緩解這些癥狀。所以適當(dāng)吃對(duì)人的健康有好處，但吃太多會(huì)引起上火。
三、靈芝吃多了會(huì)上火嗎？
身體大劑量的使用靈芝以后是容易引起身體出現(xiàn)上火的臨床表現(xiàn)發(fā)生，靈芝是一種調(diào)節(jié)身體抵抗力，腎功能的藥物，長(zhǎng)時(shí)間大劑量的使用靈芝是容易引起身體出現(xiàn)上火等等臨床表現(xiàn)，平時(shí)注意根據(jù)自己身體的臨床表現(xiàn)在醫(yī)生的指導(dǎo)下觀察使用靈芝是比較安全的。
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