失眠偏方 靈芝(靈芝和蜂蜜可同服嗎？)

一、靈芝和蜂蜜可同服嗎？

靈芝和蜂蜜可以同服。靈芝可以改善失眠癥狀，主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食欲不振，反應(yīng)遲鈍，呼吸短促等癥。靈芝味苦，加蜂蜜調(diào)味，對身體還有一定的作用，比如說平喘止咳，改善睡眠質(zhì)量。

二、靈芝怎么吃法能安神？

靈芝具有養(yǎng)心安神、補氣益血、止咳平喘的功效。靈芝燉銀耳可以治療失眠多夢、心神不安。靈芝、黃芪、當(dāng)歸煎湯服用可以保護肝臟、減輕肝損害，尤其是慢性肝炎，可以改善肝區(qū)不適、頭暈、厭食、乏力等癥狀。此外，燕窩煮靈芝可以治療遺精、盜汗、乏力等癥狀

三、靈芝治失眠嗎？

靈芝可以治失眠，靈芝性甘、平歸肝腎心肺經(jīng)。主治虛勞、咳嗽、氣喘、消化不良、失眠，另外抗腫瘤、護肝。臨床上可治療冠心病、哮喘、神經(jīng)衰弱等疾病。靈芝可以治失眠，但單味藥效差，中醫(yī)治病講究辨證和配伍，所以用靈芝單味藥治失眠不可靠。