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是雞蛋的營業(yè)價(jià)值高還是鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值高?

來源:m.wisdom-airtools.cn???時(shí)間:2023-01-18 01:40???點(diǎn)擊:255??編輯:admin???手機(jī)版

一、是雞蛋的營業(yè)價(jià)值高還是鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值高?

鵪鶉蛋與雞蛋營養(yǎng)價(jià)值比較: 鵪鶉蛋比雞蛋貴很多,有時(shí)一斤鵪鶉蛋的價(jià)格是一斤雞蛋的兩倍。鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值真的這么高嗎? 相同重量的雞蛋和鵪鶉蛋所含營養(yǎng)素其實(shí)基本相同,差異不大。要說差別主要表現(xiàn)在 四個(gè)方面 : 1.雞蛋里維生素A的含量是鵪鶉蛋的4倍以上。 2.鵪鶉蛋中的B族維生素含量多于雞蛋,特別是維生素B2的含量是雞蛋的2倍,它是生化活動(dòng)的輔助酶,可以促進(jìn)生長發(fā)育。 3.鵪鶉蛋中的膽固醇含量多于雞蛋。 4.鵪鶉蛋中的磷脂含量高于雞蛋。 雞蛋、鵪鶉蛋中蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的含量基本相同。 由于鵪鶉蛋的價(jià)格是雞蛋的2倍左右,而它們的營養(yǎng)成分又相差不大,都是優(yōu)質(zhì)蛋白,吸收率都好,所以日常生活中不妨以雞蛋為主,這樣更經(jīng)濟(jì)、食用更簡便些。 當(dāng)然,對不同的人群還是可以區(qū)別對待的。比如6歲以下的幼兒,可以選擇吃鵪鶉蛋,每天3~4個(gè)為宜(3~4個(gè)鵪鶉蛋相當(dāng)于一個(gè)雞蛋),因?yàn)橥瑯又亓康涅g鶉蛋中磷脂的含量高些,有助于孩子的大腦發(fā)育。 中小學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重,用眼比較多,可以選擇吃雞蛋,每天2個(gè)左右,雞蛋中維生素A含量高,它對視力發(fā)育有利。 老年人不宜吃鵪鶉蛋,因?yàn)槠渲兴哪懝檀几撸刻炜梢猿?個(gè)雞蛋。但是有肝膽疾病的人吃雞蛋,要根據(jù)身體情況選擇少吃或不吃蛋黃。 不論是鵪鶉蛋還是雞蛋,以蒸或煮的方式吃最好,消化吸收率基本可以達(dá)到100%。

記得采納啊

鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值高,與雞蛋相比,蛋白質(zhì)含量高30%,維生素B1高20%,維生素B2高83%,鐵高46.1%,卵磷脂高5.6倍,并含有維生素P等成分。,不僅是營養(yǎng)滋補(bǔ)佳品,而且是治療許多疾病的良藥。;由于其含有維生素P等成分,常食有防治高血壓及動(dòng)脈硬化之功效;以鵪鶉蛋與韭菜共炒,油鹽調(diào)味,可治腎虛腰痛,陽痿;用沸水和冰糖適量,沖鵪鶉蛋花食用,可治肺結(jié)核或肺虛久咳是人們的天然補(bǔ)品。

經(jīng)國內(nèi)外臨床證實(shí),鵪鶉的內(nèi)、蛋可輔助治療浮腫、肥胖型高血壓、糖尿病、貧血、肝大、肝硬化、腹水等多種疾病。鵪鶉內(nèi)和鵪鶉蛋中所含豐富的卵磷脂和腦磷脂,是高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì),具有健腦的作用。我國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,鵪鶉肉可以補(bǔ)益五臟,強(qiáng)筋仕骨,止泄痢,消府積,養(yǎng)肝清肺。鵪鶉蛋的營養(yǎng)價(jià)值比雞蛋更高一籌。雖然它們的營養(yǎng)成分多有相似,但由于鵪鶉卵中營養(yǎng)分子較小,所以此雞蛋營養(yǎng)更易被吸收利用。一般3個(gè)鵪鶉蛋的營養(yǎng)含量相當(dāng)千1只雞蛋。鵪鶉蛋還含有能降血壓的蘆丁、來豈丁等物質(zhì)。因此,鵪鶉蛋是心血管病患者的理想滋補(bǔ)品。

鵪鶉蛋 別名鶉鳥蛋、鵪鶉卵。 功效:補(bǔ)氣益血,枝風(fēng)濕,強(qiáng)筋壯骨。鵪鶉蛋被認(rèn)為是 “動(dòng)物中的人叁”。宜常食為滋補(bǔ)食療品。鵪鶉蛋中氨基酸種類齊全,含暈豐富,還有高質(zhì)量的多種磷脂,激素等人體必需成分,鐵、核黃素、維生素 A 的含量均比同量雞蛋高出兩倍左右,而膽固醇則較雞蛋低約三分之一,所以是各種虛弱病者及老人、兒童及孕婦的理想滋補(bǔ)食品。鵪鶉蛋含有較高的蛋白質(zhì),腦磷脂、卵磷脂、鐵和維生素等。 鵪鶉蛋外觀小巧,但營養(yǎng)價(jià)值很高。日本《養(yǎng)鶉》一書曾把鵪鶉蛋與人叁、蝮蛇并論為佳品,且對肺病、肋膜炎、哮喘、心臟病,神經(jīng)衰弱有一定療效。 校園生活網(wǎng)lg027.kwdpx.com/

這要看雞和鵪鶉的飼養(yǎng)環(huán)境,鵪鶉都是用飼料養(yǎng)的,含有激素,營養(yǎng)不如土雞蛋。

二、鵪鶉現(xiàn)在價(jià)格

鵪鶉的價(jià)格分好多種有蛋鵪鶉有肉鵪鶉,還分活的和白條。白條分當(dāng)天殺的和鮮的(就是殺了有幾天的了)還有凍的。同時(shí)也是分大小啊按重量算所以的先清楚是怎么用的。

三、鵪鶉的養(yǎng)殖多少錢一只

好養(yǎng),吃小雞全價(jià)飼料和少量青菜。

注意公母盡量不要混養(yǎng),有的公鵪鶉跟斗戰(zhàn)圣佛一樣,把母的啄的頭皮都沒了,血淋淋非??膳?,一發(fā)現(xiàn)好戰(zhàn)的鵪鶉就單獨(dú)隔離

成年鵪鶉零售10元左右,養(yǎng)殖廠出來只要四塊左右

四、養(yǎng)鵪鶉要花多少錢?

要看你所在城市需求怎么樣 現(xiàn)在飼料太貴 疾病不多但是一旦染上就持續(xù)不短 難解決 以前每斤飼料和0.95到1.2現(xiàn)在要到1.4左右 3斤飼料換1斤蛋 1000只鵪鶉養(yǎng)好20到22斤蛋自己去問下那邊市場價(jià)在做打算吧

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